ドクターキッチンプレミアムデリのさわらの西京焼きが美味

鰆の西京焼き：200kcal

焼いた魚を冷凍って、どうなの？と思ったのですが、電子レンジで調理すると、味噌が良いあんばいに焦げ感が出ました。

いやだ、これ、とっても美味しいわ☆

いんげんの胡麻和え：80kcal

甘めのごまだれであえてます。おいしいです。

残ったごまだれも美味しいので、ご飯にかけて食べちゃった。

五目旨煮：80kcal

お試しのおまけにも入っていた五目旨煮。

これも、美味しい。ドクターキッチンのプレミアムデリのレシピって公開していないのかな？あとで、サイトを見てみよう。

そして、朝弁当の残り。とにかく、野菜をしっかり食べて、体調を整えたいと思います。