昔の女性はできていた／三砂ちづる著

月経血コントロールをする方法が書いてあるのかと思って購入したのですが、実際の方法はちょろっとのっているだけでした。

実践編の前段階で、月経血をコントロールすると、どういう良い変化が身体にあらわれるかとか、ということを中心に、いろんな方の体験談をまとめた本です。

わたしも、昔の女性達は、生理用ナプキンもない状態で、いったいどういう風にすごしていたのかと、とても不思議だったのですが、月経血をコントロールするのが普通だったということなのでしょう。

数世代の間にその方法が失われてしまった、というのは、いったいなんでだろう、と不思議です。

生活の西洋化というのは、それほどまでに、大きな転換点だったのかもしれないですね。

本書を読んで、月経血コントロールについて、より興味がわいてきました。

次回はさらに、ゆる体操について具体的に書かれた本を読んでみたいと思います。

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