●ごぼう/ゴボウ
高校生のこどものお弁当作り。冷凍・冷蔵のつくりおきおかずで朝つめるだけのラクチン弁当!
ごぼう/ゴボウ
なるべく前の日のおかずを使えたら/2月第一週のお弁当
9月第三週の冷凍弁当
9月第二週の弁当、とにかく根菜を冷凍
8月第3週:冷凍きんぴらごぼうとさつまいもの甘煮弁当
2009年5月最後の週さつまいもの甘煮弁当ほか
090520手抜き弁当三連発
090514冷凍きんぴらと冷凍さつまいもの甘煮弁当
090512冷凍さつまいもの甘煮と冷凍きんぴら弁当
090428冷凍照り焼きチキン弁当
冷凍きんぴらごぼうと冷凍さつまいもの甘煮弁当20090420
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