まだまだ五十肩続行中
右肩が五十肩で夏頃から急激に悪化して、良くはなってきてるけど、まだ治らないんですよ。
さすがに箸も持てない事態↓
は脱して、なんとか日常生活がどうなりこうなり、こなせたりこなせなかったり。
まだ料理ができたり出来なかったりな感じ。手がうまく動かなかった時のやけどが怖いから。
夜間痛対策をする
五十肩の痛みの一つに夜間痛というのがありましてね。
数年前に左を五十肩やった時は、あまり痛かった記憶がないんだけど、今回はとても痛い。
注射打っても、とにかく痛い。
夜眠れないくらい痛かった時もありました。夜中に痛くてシクシク泣いてた。
今はまだ痛いけど、それでもだいぶ良くなった。
で、YouTubeの動画を参考に、痛い肩の下に家にあるクッションを突っ込んでみたり、節約して、バスタオル抱えたりしてみたんだけど、どうも心地が良くない。
そして、寝相が悪いので、夜痛くて起きた時には、あちこちばらけていて、バスタオルを元の形に治すのも辛い。
だんだん腹が立ってきて。
こんなに痛くて辛いのに耐えて頑張ってるんだから、クッションくらい買って自分を甘やかしてもいいんじゃなかろうか、と痛みに涙目になりながら思いましてね。
ふわふわもちもち気持ちいいクッションをイオンの店頭で大小2個買いました。
もっちりなめらかクッション買いました！
色は迷ったけどブルーにしました。
後日、ブラックフライデーで、同じ種類で違うサイズのイエロー見かけたけど、あの色も可愛いので、あったらよかったのに。
手触りがもちもちして、とても気持ち良いのです。
うっとりして頬ずりしたくなっちゃう感じ。
ただ、カバーが外せないので、洗えるってなってるけど、丸ごと洗って大丈夫なん？という気はします。乾くんだろうか？
大きい方を右肩の下に入れて、小さい方を右手で抱えて寝ています。わたしにはこれがちょうど良い感じ。
バスタオルみたいにほどけないので、夜中に起きた時も転がってるのを掴んですぐ寝られるので良いですね。
お気に入りのクッションを使っている、ということで、単純だけど、心の癒しになってます。
とにかく肩が痛くて心が疲れてるから、癒し大事！！
夜間痛も薄皮がはがれるように、注射のたびに少しずつよくなってるかなあ。
もう少しクッションのお世話になりそうだけど、そろそろ卒業したいです。
買ったのは、多分イオンスタイルのショップのこれだと思います。
「もっちりなめらかフロアクッション ブルーグリーン 40cm ホームコーディ」と「もっちりなめらかフロアクッション ブルーグリーン 60cm ホームコーディ」。
丸っこいフォルムが可愛いのだ！
