ついつい飲んでしまうジュースをやめよう
夏になると、ついつい冷たい物が欲しくなり、買い置きしたジュースを飲んでしまったりしていませんか？
ジュースは、たまに飲むのは嗜好品なので、お好きにどうぞという感じですが、毎日飲むのは感心しませんよね。
結局、ジュースとは糖分の固まりです。
わたしみたいなメタボ境界線を行ったり来たりしている人間にとっては、もはやジュースなど天敵w ジュースというものは、外出した時に仕方なく飲むためのものです！！
買わないに越したことはありません。
美味しい水を飲もう！
では、メタボなわたしは何を飲んでいるか、というと、水です。
ウォーターサーバーでキンキンに冷えた美味しい水！
大分県日田市で採れる「日田ほのか」というお水を飲んでいます。
この日田ほのかのいいところは、シリカ・亜鉛・有機ゲルマニウム・カルシウム・ナトリウム・マグネシウム・カリウムなどのミネラルを含んでいるところ。
わたしは、マグネシウムをとっておきたいです。なので、水にマグネシウムが入っているのは、とてもありがたいのです。
また、微量元素のシリカは、人の毛髪や皮膚、軟骨、血管に多く含まれている成分で、わたしとしては、これまた意識して補給したいミネラルでもあります。
サプリメントではなく水を飲む！
身体というのは、微量元素でも足りなければ、身体のサイクルが回せずに体調不良になったりします。
じゃあ、マルチミネラルなどのサプリメントで足りないミネラルを補給すればいいじゃん！とか思うのですが・・・
わたしのかかりつけの主治医は、栄養はサプリメントじゃなくて、食物からとりなさい！！って、サプリメント飲んだら、怒られるんですよ・・・
なので、わたしにとっては、この日田ほのかは、いろいろミネラル入ってるけど、サプリメントじゃないよ！！水だよ！！という抜け道的な何かみたいなw
放射性物質水質検査済み
それに、やはり、原発事故以降、放射性物質が気になるので、九州の水をチョイスしているわけで。
それでも、放射性物質の水質検査済みというこで、安心して飲めるかな、という感じです。
始めるなら、暑くなる今からがオススメ！
わたしが、日田ほのかのウォーターサーバーのモニターを始めたのは、２月からですが、最近特に暑くなり始めてから、ウォーターサーバーが本当に重宝しています。
ワンプッシュで美味しい冷たい水が飲めるのは、本当に助かります。
水ならカロリーを気にせず、飲めますしね。
また、ペットボトルだと細菌の繁殖が気になりますが、その点、わたしがモニターしているネイフィールウォーターのウォーターサーバーは、細菌の繁殖を防ぐ特許技術を使っているので、その点も安心です。
記憶力悪いので、ペットボトルや麦茶だと、これ、いつ開けたっけ？作ったっけ？って、よくわからなくなるんですよね・・・。
そういうのを考えなくていい、ウォーターサーバーは助かりますわ。
らく楽スタイルウォーターサーバーなら、お水のカートリッジ交換もとてもラクチンですしね。
たまたまモニターで使い始めたウォーターサーバーですが、とても、気に入ってます。
モニター終わっても使いたいかな、みたいな。
オススメですよ！
とりあえず、ジュース飲むのやめて、美味しい水を飲みましょう！！
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